Die Streckenverpflegung wird wie folgt aufgeteilt sein.

Schwimmen:

Nach dem Schwimmausstieg durchläuft man eine Verpflegungsstation mit Wasser

Radfahren:

Es gibt auf der Radstrecke 4 Ernährunspunkte in ca 20 Kilometern Abstand 1. Km 16- Km 56 2. Km 36- Km 76

Dort erhaltet ihr:

- Energy Gel Nutrixxion

- Wasser

- Nutrixxion Drink Endurance Energy Drink

-Nutrixxion Energy Bar

- Bananen

Laufstrecke

Verpflegungsstationen im Abstand von 2 Kilometern.

Dort erhaltet ihr:

- Energy Gel Nutrixxion

- Wasser - Nutrixxion Drink Endurance Energy Drink

- Cola

-Nutrixxion Energy Bar

- Bananen